在網頁中有很清楚的圖說 大家可以看看
From 東森新聞
http://www.nownews.com/2009/04/20/11522-2439201.htm
記者陳浚錡／綜合報導
王建民三度被打爆，教練團至今還沒有明確答案，19日（台北時間）
比賽遭到震憾教育後，教練與建仔再度從錄影帶找問題，希望能從對
印地安人之戰的投球動作與過去相比較，到底哪個地方不同，哪個地
方還要修正。大聯盟官方電視台（MLB.TV）發現，建仔投球動作啟動
時手與腳有過低現象。
建仔表示19日比賽他的伸卡球都有到位，只是打者很黏以致被轟，不
過並沒有提到投球動作有何不同或不順。洋基認為建仔相當健康，不
過為什麼球速會從過去動輒95英哩，掉到現在大約只有88至92英哩左
右？這是教練團所要從錄影帶找出的首要癥結點。
「我們在過程中有許多建設性的討論，」總教練吉拉迪（Joe Giradi）
說道，「我們看了許多錄影帶，看他的出手點，看他的抬腿，看他的
頭有沒有擺好，如果啟動動作成一直線的話，天使會幫助他投球。我
們每個小動作都看，這是以前沒和建仔談過的。」經過大聯盟官方電
視台分析，建仔啟動投球時的動作與過去有很大不同。
與去年4月27日與印地安人之戰相比較，今年的建仔採固定投球姿勢時
，一開始的手與腳都過低，造成身體很快就往前傾，因此就形成建仔
所說的，身體已經出去了，球還在後面，所以球容易偏高，被打的機
率就大。此外08年建仔啟動時的動作還能成一直線，但今年整個身體
成彎曲狀，造成重心不穩。
去年4月27日，建仔在客場面對印地安人，主投7局僅被擊出4安打無失
分，還送出9次三振，另有2次保送，最後拿下勝投。
即使連三場被打爆，吉拉迪還是對建仔有信心，對此他說：「無論是
誰，當你連續三場碰到如此情形，心情一定會受到挫折。這段過程是
很難熬，但我們真的相信他還是能調整回來，而且也會從旁幫助他。」
吉拉迪也表示，希望建仔的伸卡球能像從前那種就算打者知道他要投
什麼球，最後還是含恨而歸的情形。
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